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다이어트 일기

08월 02일 (음식 1708kcal)

다신등급

thinandhealth
  • 2016.08.02 10:22
  • 62
  • 0
아침식사 : 397kcal (23.24%)
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) 85kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
점심식사 : 735kcal (43.03%)

+옥수수

찐감자 (2.0개, 260g) 218kcal
찐옥수수 (2.0개, 200g) 262kcal
[오리온제과] 오징어땅콩 (1/2회분, 15g) 72kcal
뻥튀기 (1/2봉지, 50g) 183kcal
저녁식사 : 334kcal (19.56%)
부대찌개 (1/4인분, 229g) 178kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
간식 : 242kcal (14.17%)
핫도그 (1개, 98g) 242kcal
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