에잇!!! 모르겠다 gm한번해보자 ㅋㅋ
지안지안1007
전부터 해볼까 말까 엄청나게 고민했던건데~~해볼만한지 어떤지~~오늘 하루 해보고 결정하는걸로!!자신없긴한데~~~추석때 먹은 붓기도 좀 뺄겸 ㅋㅋㅋ추석에 들어온 과일 많으니 잘됐다!!화이팅!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저 지금 gm4일차~2.8키로 파짐요~식욕왕이라 맘껏 먹어서 별로 힘들진 않네요~
저도 도전! ㅎ흐흐
저도...내일 GM해야겠어요..하ㅠㅠ
저도 계속 두려워서 안하고 있었는데 추석 일주일전에 했어요 7일차에 실패해서 6일차에 4.5kg감량에서 500g늘긴 했지만 너무 힘들게만 생각해서 그런지 생각보다 할만하더라고요저는 7일차부터 어제까지 폭식했더니 힘들게 뺀살 1kg쪘네요 오늘도 먹어야되는데 ㅠㅠ낼부터 다욧 다시 할려구요 일주일동안 힘들었고 앞으로도 힘들거니 이정도는 이해할려고요 ㅠㅠ한번 시도해보세요 안하는것보다는 나을것 같아요 ^^
지안지안 그니까요 싸온 음식들 저걸다 어째요ㅎㅎ
오늘을첫날처럼♡ ㅋㅋㅋ저도일단 호기롭게 사과 깎고 보니 어제 친정서 싸온 해파리냉채와 갈비탕이 눈에 밟히네요 ㅋㅋㅋㅋ화이팅화이팅!!!!
꼭 성공하세요ㅎㅎ 저는 고민만 하다 저건 안돼 이럼서 포기했지요
점핑잭1일차 도전시작해요 ^^
2단계 7일차 만보걷기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저 지금 gm4일차~
2.8키로 파짐요~
식욕왕이라 맘껏 먹어서 별로 힘들진 않네요~
저도 도전! ㅎ흐흐
저도...내일 GM해야겠어요..하ㅠㅠ
저도 계속 두려워서 안하고 있었는데 추석 일주일전에 했어요 7일차에 실패해서 6일차에 4.5kg감량에서 500g늘긴 했지만 너무 힘들게만 생각해서 그런지 생각보다 할만하더라고요
저는 7일차부터 어제까지 폭식했더니 힘들게 뺀살 1kg쪘네요 오늘도 먹어야되는데 ㅠㅠ
낼부터 다욧 다시 할려구요 일주일동안 힘들었고 앞으로도 힘들거니 이정도는 이해할려고요 ㅠㅠ
한번 시도해보세요 안하는것보다는 나을것 같아요 ^^
지안지안 그니까요 싸온 음식들 저걸다 어째요ㅎㅎ
오늘을첫날처럼♡ ㅋㅋㅋ저도일단 호기롭게 사과 깎고 보니 어제 친정서 싸온 해파리냉채와 갈비탕이 눈에 밟히네요 ㅋㅋㅋㅋ
화이팅화이팅!!!!
꼭 성공하세요ㅎㅎ 저는 고민만 하다 저건 안돼 이럼서 포기했지요