자유게시판
추석도 끝났겠다...
결심한도야지
- 2015.09.29 19:26
- 272
- 5
추석동안 무려 2.5키로가 쪘네요..
추석도 끝났으니 이제 운동하고 식단관리와 기록은 내일부터 시작해야겠습니다!
다시 화이팅!!
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저도..ㅠ 휴식기였다고 생각하고 10월부터 연말까지 10kg 감량 목표로 다시 천칼 시작해야겠어요~ 모두 화이팅^^
전 4키로 ㅋ ㅋ 행복한 명절 이었습니다 ^_^
ㅎㅎ 입은 즐거운 명절에었네요 ㅎㅎ 열심히 다욧해야죠 ㅠㅠ 화이팅!!
루웅야루 즐거운 추석이었지만 후폭풍은 어찌할 방법이 없네요 ㅎ.. 힘냅시다!
하... 추석연휴동안 하루에 4000~5000 칼로리정도 섭취했네요 ...
항상 살빼도 폭식이 터져서 문제예요
내일부터 화이팅!