다이어트 일기
08월 02일 (음식 954.46kcal, 운동 210kcal)
은쏠
- 2016.08.02 12:24
- 63
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아침식사 : 225kcal (23.57%)
| 콩나물국밥 (1/2인분, 200g) | 225kcal |
점심식사 : 83kcal (8.70%)
| 천하장사 (1회분, 60g) | 83kcal |
저녁식사 : 235kcal (24.62%)
| [파리바게뜨] 모카크림빵 (1개, 65g) | 235kcal |
간식 : 411kcal (43.11%)
| 복숭아 백도 (1개,269g) | 91kcal |
| 베트남쌀국수 (1인분,300g) | 320kcal |
운동 : 210kcal
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
| 하늘자전거 (5분) | 30kcal |
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