👊1일차👊 점심식단
49쩜9
이것을 다이어트 일기에 올릴까 식단에 올릴까 고민하다가.. 밀가루끊기와 1000kcal 제한을 시작했으므로 다이어트 식단인 걸로~밥은 거의 안먹고 굴 부추 국물위주.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
♡짱지♡ 굴국밥 굴솥밥 굴전 다 넘넘 좋아요~~~ ㅋ
아....굴국밥탐나네요~~~~♡오동통 굴
49.6👙 한동안 굴국밥집 잘 안갔는데 이제 날도 추워지고하니 가봐야겠어요급 땡기네요ㅋ
솨동 국물은 원래 잘안먹는 편이고 밥도 집착하지 않는편이라 먹고 나도 속편하고 가볍더라고요~ ㅎ
굴국밥 정도는 다이어트식단 되지않나요?밥이랑 국물만 조절하면!저두 점심 든든 좋아요!^^
바닐라스무디 다신칼로리사전에는 1인분 300g에 440인가?아침 저녁은 가볍게 먹고 점심은 든든히 먹자는게 제 생각이라 ㅋ
굴국밥 칼로리 많이 안나가나요?!ㅎㅎ와ㅠㅠ저는 주변에 굴국밥파는 곳이 없어서...휴 국밥먹고싶네요
49.6👙 목표는 원래 높게 잡는거랬어요 ㅋ 실현할지는......음... ㅎㅎ
167/45고고! 저는 161에도 49가 로망인데 ^^;;
아 굴국밥..맛나겠당 ㅠㅠ
23일차
역시 사람은 살던대로 살아야...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
♡짱지♡ 굴국밥 굴솥밥 굴전 다 넘넘 좋아요~~~ ㅋ
아....굴국밥
탐나네요~~~~♡오동통 굴
49.6👙 한동안 굴국밥집 잘 안갔는데 이제 날도 추워지고하니 가봐야겠어요
급 땡기네요ㅋ
솨동 국물은 원래 잘안먹는 편이고 밥도 집착하지 않는편이라 먹고 나도 속편하고 가볍더라고요~ ㅎ
굴국밥 정도는 다이어트식단 되지않나요?
밥이랑 국물만 조절하면!
저두 점심 든든 좋아요!^^
바닐라스무디 다신칼로리사전에는 1인분 300g에 440인가?
아침 저녁은 가볍게 먹고 점심은 든든히 먹자는게 제 생각이라 ㅋ
굴국밥 칼로리 많이 안나가나요?!ㅎㅎ와ㅠㅠ저는 주변에 굴국밥파는 곳이 없어서...휴 국밥먹고싶네요
49.6👙 목표는 원래 높게 잡는거랬어요 ㅋ
실현할지는......음... ㅎㅎ
167/45고고! 저는 161에도 49가 로망인데 ^^;;
아 굴국밥..맛나겠당 ㅠㅠ