다이어트 고민&질문
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생리전 몸무게 증가
떠또
- 2016.08.02 15:19
- 721
- 2
생리전 몸무게 증가 다들 어느정도 되시나요? ㅜㅜ 증가하진 않았는데 빠지지가 않네요. 정체기인지 생리전이라 그런지 도통 모르겠네요 :(
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지금 제가 그러네요 ㅠㅠ
보통1~2키로씩은증가한다하더라고요..저도 1키로정도 늘다가 생리주기때 운동하니 쭉쭉빠지네요..저는생리때 컨디션이좋아서 3일째날부터 운동하는데요..버피처럼 뛰는거빼고요..근력위주로하고있어요..생리시작부터 2주간은 빨리빠져서 지금 생리하기만을기달리고있어요.ㅋ