의지가 떨어져요 ㅠㅠ
빵은넘저아
6월중순부터해서 7월초까지 2키로 빼고10일정도 쉬다가 7월 중순부터 다시해서 1키로뺐는데 몸무게가 4일째 계속해서 올라가는중 ㅠㅠㅠ평소보다 많이먹는것도아니고운동을 많이해서 근육이 늘어나는것도 아닌데몸무게가 올라가서 의지 팍팍 떨어지네요ㅠㅠ심지어 지금 배가 고픕니다....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
08월 02일 (음식 2049kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.