다이어트 일기
08월 02일 (음식 753kcal, 운동 456kcal)
매력등심
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- 2016.08.02 21:17
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아침식사 : 341kcal (45.29%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 북어계란국 (1대접, 82g) | 155kcal |
| 파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
점심식사 : 101kcal (13.41%)
| 노가리채무침 (1소접시, 30g) | 101kcal |
저녁식사 : 311kcal (41.30%)
| 비빔냉면 (1/2인분, 275g) | 311kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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