다이어트 일기
08월 02일 (음식 668kcal, 운동 228kcal)
송지은1
- 2016.08.02 21:19
- 27
- 0
아침식사 : 57kcal (8.53%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 576kcal (86.23%)
| 낫토 (1인분, 50g) | 100kcal |
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| 호박고구마 말랭이 (1봉지, 70g) | 215kcal |
| 견과류 (1회분, 20g) | 100kcal |
| [스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
저녁식사 : 35kcal (5.24%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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