다이어트 일기
08월 02일 (음식 1059kcal, 운동 433kcal)
soyoo
- 2016.08.02 23:14
- 29
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아침식사 : 210kcal (19.83%)
| [커피빈] 아이스 카페라떼 (1스몰,12oz) | 100kcal |
| [빙그레] 요플레 오리지널딸기 (1개,100ml) | 110kcal |
점심식사 : 336kcal (31.73%)
| 불고기덮밥 (1인분, 300g) | 336kcal |
저녁식사 : 275kcal (25.97%)
| [뚜레쥬르]단팥빵 (1개, 90g) | 275kcal |
간식 : 238kcal (22.47%)
| [롯데] 가나초콜렛 (1개,20g) | 108kcal |
| [CJ] 맛밤 (1봉지,80g) | 130kcal |
운동 : 433kcal
| 빌리부트캠프 (30분) | 329kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (8분) | 104kcal |
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