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요가인거 같은데요~

다신등급

동글새
  • 2015.10.01 19:06
  • 130
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요가인거 같은데요~

밖에서 운동은 비가 오니ㅜㅜ 집에서 뻐근한 몸 붙잡고 요가나!

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  • 정석
    유 뚱 2015.10.02 19:56

    ㅎㅎ그림이귀여워용
    막상하면 고통스럽겟져ㅋㅋ

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    yes 2015.10.02 09:11

    동작만 따라하시면 안 되구요,
    호흡과 함께 홀딩 시간도 가지면서 해야 효과가 있어요~

    답글
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  • 정석
    줄리에 2015.10.01 20:06

    비크람 핫요가 90분짜리 수업 순서대로 그려놨네요~~^^

    답글
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