다이어트 일기
08월 02일 (음식 4745kcal)
꿀♥꿀
- 2016.08.03 00:34
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점심식사 : 1,203kcal (25.35%)
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지,130g) | 545kcal |
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| [롯데햄] 의성마늘햄 (1회분,30g) | 85kcal |
| 김 (1회분,100g) | 19kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시,111g) | 126kcal |
저녁식사 : 1,774kcal (37.39%)
| 해물스파게티 (1인분,300g) | 526kcal |
| 새우초밥 (1인분,250g) | 388kcal |
| 장어초밥 (1인분,250g) | 486kcal |
| 한치초밥 (1인분,250g) | 374kcal |
간식 : 1,768kcal (37.26%)
| 이슬톡톡 (2회, 710ml) | 392kcal |
| 쿠키 (1봉지,90g) | 442kcal |
| 초코칩쿠키 (1인분,0g) | 594kcal |
| 찰옥수수 (1회분,100g) | 140kcal |
| [씨제이제일제당] 맥스봉치즈 (3회분, 105g) | 195kcal |
| [공차] 얼그레이티 (1잔,500ml) | 5kcal |
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