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다이어트 일기

08월 03일 (음식 1843kcal, 운동 1320kcal)

다신등급

인상역전
  • 2016.08.03 06:29
  • 50
  • 0
아침식사 : 628kcal (34.07%)
우유 (1컵, 130ml) 78kcal
[GS25] 김혜자 통장어 덮밥 (1회분,306g) 430kcal
레몬녹차 (1회분, 340g) 120kcal
점심식사 : 791kcal (42.92%)
회덮밥 (1인분,500g) 683kcal
우럭매운탕 (1대접, 162g) 108kcal
간식 : 424kcal (23.01%)
[자연원] 갓짜낸신선한사과주스 (1포, 145ml) 75kcal
[할리스] 딸기 스무디 (1레귤러,384ml) 349kcal
운동 : 1,320kcal
자동차 운전 (600분) 1,320kcal
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