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다이어트 식단

10월2일 식단

다신등급

류긍정

2
  • 2015.10.02 19:47
  • 390
  • 3

금요일밤이네요
울신랑 오면 또 맥주 드시겠지요?
하지만 꾹 ㅡ 참아야해요

이미 칼로리 오바오바ㅎㅎ


아침*

10월2일  식단



점심*
ㅡ딸아이가 유치원에서 캐온 고구마
달콤해요~~^^

10월2일  식단



3일째 화당실 소식이 없어서
오전간식으로 나온 요플레 3개나 먹었어요ㅠㅠ

칼로리 폭탄ㅋㅋ

10월2일  식단

오후엔 에너지바와 파프리카



저녁*
ㅡ아이들 토스트 해주면서 저도 한조각 먹었어요
땅콩잼발라 양배추 한가득 넣어~~~~
꿀맛이네요

10월2일  식단

저녁 먹고 초코렛 막 먹고ㅠㅜ

왜이럴까요


어서 운동해야겠어요


아.!!

찡어마켓 이벤트참여해서 당첨된거 오늘 받았어요
그래서 맛본다며 또한점ㅠㅠ


10월2일  식단

반신욕으로 마무리

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  • 지존
    이슬나루 2015.10.03 08:21

    단 음식의 유혹은 정말 뿌리치기 힘들어요ㅜㅜ
    그나마 과일로 달래지만 이것 역시 양껏은 안되고.. 위로 받는 수준으로다가 조금씩 먹네요~~ 달콤님 3일차도 화이팅 입니다~~ 무사주말 보내세요~~~^^

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  • 다신
    류긍정 2015.10.02 21:02

    다욧화팅팅달달한거 한번 먹으면 마구마구 원해요ㅠㅜㅠ
    열심히 운동중인데 꾸룩꾸룩해요ㅎㅎ

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  • 초보
    다욧화팅팅 2015.10.02 20:58

    와식단이넘깔끔해요! 다이어트로 절제하다보면 어느새 이성잃고 주워먹고 있는 나를 발견하지요흑흑...
    하루는 이렇게라도 풀어야죠ㅠㅠ
    소식이 얼른 오길!

    답글
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