다이어트 일기
08월 03일 (음식 1539kcal, 운동 996kcal)
효주.준혁맘
- 2016.08.03 13:52
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점심식사 : 505kcal (32.81%)
| [농심] 신라면 (1봉,120g) | 505kcal |
저녁식사 : 1,034kcal (67.19%)
| 카스맥주 (1잔,200ml) | 74kcal |
| [굽네치킨] 굽네치킨 (1마리,588g) | 960kcal |
운동 : 996kcal
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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