주말먹방
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주말만 되면 운동도 쉬고 자연스럽게 많이 먹어져 점심에 일부러 현미밥을 300그램 먹었어요. 그랬더니 포만감이 정말 오래가네요. 현미식하고 살이 더 잘 빠져요
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자연식이 최고죠^^
혹,허벌해서효과보신분있나요?
주말은 견디기 힘들어용
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