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다이어트 일기

08월 03일 (음식 911kcal)

다신등급

하니는A조

  • 2016.08.03 17:03
  • 29
  • 0
점심식사 : 389kcal (42.70%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
계란말이 (1소접시, 28g) 40kcal
감자채볶음 (1소접시, 39g) 25kcal
배추김치 (1인분, 40g) 6kcal
아삭이고추 (1회분, 30g) 5kcal
저녁식사 : 430kcal (47.20%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) 120kcal
롤케이크 (1인분) 310kcal
간식 : 92kcal (10.10%)
참외 (1개, 200g) 62kcal
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
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