• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

오후 간식

다신등급

48이될때까지

 1
  • 2015.10.04 15:59
  • 603
  • 6

오후 간식

주말에는 4~5식을 해 보려구요!
그래야 폭식을 안 항 것 같아서😂
닭가슴살 통조림에 국물빼고 물로 씻어서 한 캔, 바나나 반 개, 고구마 큰거 1/4개

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    48이될때까지 2015.10.04 19:10

    긁어보자 그쵸 ㅎㅎ 저도 보고 신기해했네요! 근데 닭가슴살 답지 않게 촉촉해서 또 놀랐어용...

    답글
    |
    입력
  • 정석
    긁어보자 2015.10.04 18:52

    우와 닭가슴살이 통째로! 맨날 찢긴통조림만 보다가 새롭네요^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    48이될때까지 2015.10.04 16:47

    수댕수랑 멋지세요 ㅠㅠ 전 어제 잘 참다가 밤에 터져버려서ㅠㅠ 주말엔 집에 있는 시간도 많아서 더 그런 것 같아요.. 그래서 배고플 틈이 없게 자주 먹되, 과식은 안 하려고 해요😊

    답글
    |
    입력
  • 다신
    수댕수랑 2015.10.04 16:46

    48이 될때까지 아하 마트에서 봤어요 ㅎㅎ 저도 주말에는 약간 놓되 다이어트를 위한 배려는 꼭 하려고 해요 그래야 평일날 잘 지켜지고 주말외식의 유혹에서 벗어나더라구요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    48이될때까지 2015.10.04 16:44

    수댕수랑 넹 저게 덩어리채 있는거더라구요. 양념이 돼 있어서 좀 그랬지만.. 집에 있는 닭가슴살이 저거밖에 없네요ㅠㅠ 하림 닭가슴살 통조림입니당 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    수댕수랑 2015.10.04 16:42

    통조림인데 저렇게 커요?

    답글
    |
    입력
이전글

시작한지 2주일...

2015.10.04 조회수 : 155
다음글

다들 한번 쯤 이런 적 있지 않나요..!

2015.10.04 조회수 : 604
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기