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다이어트 일기

08월 03일 (음식 856kcal, 운동 228kcal)

다신등급

frank_pooh

  • 2016.08.03 18:58
  • 51
  • 0
아침식사 : 460kcal (53.74%)
[한국야쿠르트] 김치왕뚜껑 (1회분, 110g) 460kcal
점심식사 : 396kcal (46.26%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
순대 (1중간접시, 100g) 180kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
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