다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
역시운동을해야할까요..
산지산지
- 2015.10.05 05:08
- 197
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움직이는걸정말싫어해서..하루에걷는게버스정류장까지랑정류장에서알바하는곳까지의5분..?정도에요.집에서는침대에서생활하구요..근데다이어트시작한지한달하고도5일이지낫는데46.2☞44.5이렇게밖에안빠졌어요..운동을안하니확실히조절해야겠다싶어서샐러드고구마감자바나나같은것만먹었는데ㅠㅠㅠㅠㅠ식탐장난아니라진짜열심히참았는데ㅠㅠㅠㅠㅠ진짜너무안빠지네요..역시운동을해야빠지겠죠?..아근데밤엔나가기무섭고낮엔사람들많아서좀그런데;;샤워하루두번하기고귀찮고땀나는거극도로싫어해서..아진짜노답이에요진짜운동이고뭐고하기싫은데살은빼야겠고..
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키가 얼마나 되시는지는 몰라도 체중은 지금도 괜찮으신거 아닐까요??운동으로 라인만 만드시면 좋을것 같은데..운동이 힘들죠...ㅠㅠ
운동안하고 빼면 라인이 안 예뻐져요