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다이어트 일기

전날 과식했더니...

다신등급

헤라여신~♡

  • 2015.10.05 08:06
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  • 14

아침에 눈뜨자마자 속이 쓰리네요
한동안 이런 증상 없었는데 에효~~
역쉬 간이 심하게 된 감자탕을 먹어서 그런가봐요 국물은 안먹고 고기만 두개 먹었는데 ...
속이 쓰리고 배고픈듯한 이런 느낌 정말 싫네요
나에게 주말은 의지박약이 되는 것 같아요
물이나 마시고 다시 자야겠네요 ㅠㅠ
주말에 과식안하기 새겨도 의지대로 안되고 참 못살겠어요 바보같아서 ㅠㅠ

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  • 다신
    바닐라스카이 2015.10.05 17:20

    주말이 문제죠... ㅎㅎㅎ ㅠㅠ

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  • 초보
    sun이유 2015.10.05 13:17

    과식한건 식단조절 해주면 바로 괜찮아져여~

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  • 정석
    10년전48 2015.10.05 11:33

    에고~ 감자탕 사드신거면 조미료문제일수도 있겠어요. 어여 기운차리세요~

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  • 정석
    프리지니 2015.10.05 08:54

    배고픔이 심하게 느껴질때는 따뜻한 물이나 차한잔 드셔보세요
    조금 나아지실 거예요~~

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  • 지존
    엄청날씬한엄마곰 2015.10.05 08:29

    주말이 문제인거죠...ㅎㅎ주말에 돌잔치에 외식까지해서...체중계 올라가기도 싫으네요..ㅎㅎ

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  • 지존
    손냥 2015.10.05 08:20

    헤라여신~♡ ㅋㅋㅋ 좀전에 신랑한테 했던말인뎁ㅋ 좀만자고 운동가따오께ㅜㅜㅋㅋ

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  • 다신
    헤라여신~♡ 2015.10.05 08:19

    손냥 그렇죠 몸이 너무 힘드네요~~
    좀 자고 운동 가야겠어요~~

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  • 지존
    손냥 2015.10.05 08:18

    헤라여신~♡ 평소대로먹으면 몸도 가볍고좋은데 과식했다하면 몸 자체도 피곤해져서 만사 귀찮아지긴 하더라구요 저도 짐 침대에 누어서 밍기적중ㅡㅡ;;; 빨리털고 일어나 걷기라도 하고와야는디ㅋㅋ;;

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  • 다신
    헤라여신~♡ 2015.10.05 08:16

    손냥 운동하러 가야되는데 다시 침대에 누웠어요 ㅋ 어제 밤 잠을 설쳤더니 피곤하네요 ㅠㅠ

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  • 지존
    손냥 2015.10.05 08:16

    긍께요ㅋ 평일에 살을 빼야하는데 이건 뭐 주말에찐걸 복구해놓은거에 그치니;;;

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