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다이어트 일기

08월 04일 (음식 116kcal, 운동 1135kcal)

다신등급

ㅅooㅈin
  • 2016.08.04 07:45
  • 15
  • 0
아침식사 : 58kcal (50.00%)
꿀 (1회분, 20g) 58kcal
점심식사 : 58kcal (50.00%)
꿀 (1회분, 20g) 58kcal
운동 : 1,135kcal
훌라우프 (30분) 120kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) 260kcal
훌라우프 (50분) 200kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 150kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) 260kcal
덤벨 아령운동 (10분) 65kcal
레그레이즈 (10분) 80kcal
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