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다이어트 일기

08월 04일 (음식 845kcal)

다신등급

또여신

  • 2016.08.04 08:36
  • 22
  • 0
아침식사 : 90kcal (10.65%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal
점심식사 : 379kcal (44.85%)
계란말이 (1/2소접시, 39g) 56kcal
보리밥 (1/2공기, 105g) 150kcal
무나물 (1/2인분, 37g) 25kcal
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) 148kcal
저녁식사 : 205kcal (24.26%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal
김밥 1줄 (1/4줄, 72g) 115kcal
간식 : 171kcal (20.24%)
수박 (3조각, 375g) 138kcal
사과 아오리 (1/4개, 75g) 33kcal
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