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다이어트 일기

08월 04일 (음식 1222kcal)

다신등급

공포의요요
  • 2016.08.04 11:06
  • 37
  • 0
아침식사 : 130kcal (10.64%)
우유 (1컵, 200ml) 130kcal
점심식사 : 280kcal (22.91%)
[골든밀]두툼 고기완자&탄두리 현미 솥밥 (1팩, 201g) 280kcal
저녁식사 : 742kcal (60.72%)
막걸리 (1잔, 500ml) 230kcal
불족발 (1회분, 100g) 150kcal
돼지족발 (1큰접시, 100g) 262kcal
[설빙] 요거통통메론 빙수 (1회분) 100kcal
간식 : 70kcal (5.73%)
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
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