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다이어트 일기

08월 04일 (음식 526kcal, 운동 552kcal)

다신등급

Kayeoniiii
  • 2016.08.04 13:19
  • 47
  • 0
점심식사 : 70kcal (13.31%)
[다논] 액티비아딸기요거트 (1회분,80ml) 70kcal
저녁식사 : 376kcal (71.48%)
[CU] 델라페 헤이즐넛향 커피 (1회분, 350g) 143kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
양파볶음 (1소접시,77g) 74kcal
후추 (1회분, 10g) 30kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분,9g) 14kcal
간식 : 80kcal (15.21%)
복숭아 (1회분,100g) 34kcal
수박 (1조각, 125g) 46kcal
운동 : 552kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
타바타 운동 (30분) 240kcal
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2016.08.04 조회수 : 60
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