배고파요~
평생결심만
먹어도 먹어도 배부른 느낌은 커녕배가고파요...간식양만 늘어요~이러느니 걍 먹던양대로 먹어야 할까요?평소 두끼만(점심 저녁) 먹었는데 요즘엔 아침에도 배고파요 운동을 해서 그런걸까요?운동이 식욕만 더 돋우고 있나봐요배고픔을 느껴도 이렇게 못참을 정도는 아니였는데..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
asa12k 저도 다사 두부 먹어야겠어요..현미밥 반공기씩 먹으니 먹은것 같지가..ㅎㅎ
전 아점을 샐러드 두부 먹어서 든든해요.
오늘도 제가 정한 운동은 끝냈습니다.
집에서 할 수 있는 하체운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
asa12k 저도 다사 두부 먹어야겠어요..현미밥 반공기씩 먹으니 먹은것 같지가..ㅎㅎ
전 아점을 샐러드 두부 먹어서 든든해요.