변비 변무게
다욧수달
휴.. 변비입니다.. 3일째네요.. 체중도 1kg 늘고.. 먹은것도별로 없는데 늘기만하네요 배도 남산만해지구..혹시 다신님들 쾌변했을때 무게 얼마나 줄어드시나요?그리구 변비탈출법좀 주세요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도 좀 처럼 배가 안 들어가요.ㅠㅅㅠ그래서 채소 위주로 먹고 있어요.
제 경우는 아무리 많아도 1kg..?변비 탈출하려면 너무 조금먹어도 안되고 적당히 먹어야되요. 나올게 없어서 계속 쌓이는걸 수 도 있거든요. 채소 드시는것도 좋구요
보건소 다녀왔어요
단식 1일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 좀 처럼 배가 안 들어가요.ㅠㅅㅠ
그래서 채소 위주로 먹고 있어요.
제 경우는 아무리 많아도 1kg..?
변비 탈출하려면 너무 조금먹어도 안되고 적당히 먹어야되요. 나올게 없어서 계속 쌓이는걸 수 도 있거든요. 채소 드시는것도 좋구요