저녁식단 절반도 못먹었네요
동전파스
바나나를 빼면 약 200칼로리로 예상하고있어요~배고플것같아서 바나나를 가져왔는데 배불러서 손도 못댔네요ㅎㅎ 소스는 담기 귀찮아서 한수저를 위에 뿌려왔는데 사과랑 같이먹으니 소스는 필요가 없었을만큼 아삭아삭하고 맛있어요샐러드는 양배추랑 사과(1/4) 깻잎 상추 닭가슴살이 들어있어요. 배불러서 절반만 먹고 다시 냉장고에 넣어두었어요~ ㅎㅎ 오늘은 여기까지만 먹어야겠습니다 :)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
맛있겠어요ㅎㅎㅎ
08월 05일
간단한 간식으로 구매
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맛있겠어요ㅎㅎㅎ