다이어트 일기
08월 03일 (음식 819kcal)
한달버티기로유지
- 2016.08.04 20:13
- 19
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점심식사 : 679kcal (82.91%)
| 김치국(김칫국) (1인분,199g) | 83kcal |
| 오트밀죽 (1인분,0g) | 268kcal |
| 낙지젓갈 (1회분,15g) | 12kcal |
| 김치제육볶음 (1/2인분, 190g) | 316kcal |
저녁식사 : 140kcal (17.09%)
| [서울우유] 요하임 플레인 요거트 (2.0회분, 200g) | 140kcal |
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