다이어트 일기
OT받고왔어요
yjkamsa
- 2015.10.08 19:50
- 126
- 3
헬스장 계속안가다가 10월부터 다이어트 다시 시작하면서 오늘은 OT받고왔어욥ㅋPT 맛보기ㅋ
근데....너~~무 힘듬. 가격이 만만찮아 PT하진 못하지만 맛뵈기로한 OT도....정말 지옥의맛
살이 안빠질래뱌 안빠질순 없겠던데요.😂
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저는 죽었겠네요 피티 4년차인데 현재 한달쉬고 있어요 허리 다쳐서 담주는 약속이 많이 잡혀있어서 다담주부터 다시 피티해요 그동안 근력안하고 유산소만 했더니 살이 탄력이 많이 떨어져서 다시 시작해야지요~~
저도 첨에 ot받고 피티 시작했는데 힘들긴 해요 ㅜㅜ 근데 지금 한 19회?? 받았는데 근육량 늘고 사이즈 2센치 줄었어요 ㅎ
힘든것은 너무 싫어요. 그래야 살이 빠지겠지만. 그래서 전 다이어트를 길게 한달에 2키로 빼기로 했어요.