다이어트 일기
08월 05일 (음식 814kcal, 운동 184kcal)
소중한이프로
- 2016.08.05 09:22
- 61
- 0
아침식사 : 93kcal (11.43%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 315kcal (38.70%)
| [파리바게뜨] 갈릭소시지페스츄리 (1개, 65g) | 205kcal |
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
저녁식사 : 314kcal (38.57%)
| 열무비빔밥 (1큰대접, 158g) | 314kcal |
간식 : 92kcal (11.30%)
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 70g) | 92kcal |
운동 : 184kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 청소 (20분) | 70kcal |
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