자유게시판
늦었지만 7월마무리
꾸준히다욧
- 2016.08.05 09:38
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늦었지만 7월마무리입니다.
7월에는 2키로정도 빠졌어요..생각보다 긴 정체기와 생리불순, 운동도 하기싫고..하하 한달내내 스트레스를 받았던 것 같아요.
체지방은 줄고 근육은 늘었으니 몸무게에 연연해하지않기로 했는데..그래도 신경은 쓰이네용..
8월에는 2키로이상 빼고 덜 스트레스받아가며 즐거운 한달을 보내야겠어요^^ 다들 힘!
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