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다이어트 일기

아침몸무게 + 1005kcal하루식단

다신등급

온레이

4 1 1 4 1
  • 2015.10.09 19:24
  • 244
  • 2

10월 9일,

아침에 물한잔마시고
몸무게를 쟀는데.....

아침몸무게 + 1005kcal하루식단

꺄아아악~~~~~❤❤❤💕
8월이후에 얼마만에 보는 53인지.....😙
거의 54지만 그래두 좋네용 헤헷!!

이대로만 간다면 최저몸무게였던 53.5로 돌아갈수있을것같아요~!

53 보고 기분좋아서.....
오늘 평소보다 더 먹는거 신경쓴것같아요~
(단백질섭취에는 요즘신경을 못쓰고있음ㅠ)

생각하고 먹으려고 나름 애쓰고있어요ㅋㅋ

아침몸무게 + 1005kcal하루식단

❤식.단. 성.공.적.❤

단백질이 없는게 흠이지만은.....

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  • 다신
    온레이 2015.10.10 17:17

    살타파 올해최종목표가 50kg예요ㅎㅎ
    요즘 운동을 예전만큼 못해서 조금씩 체중감량중이랍니다☺

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  • 정석
    살타파 2015.10.10 09:52

    50kg로.목표하셔도.될 듯 ㅎ

    답글
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