다이어트 일기
08월 05일 (음식 1892kcal, 운동 436kcal)
지옹지옹
- 2016.08.05 10:50
- 83
- 0
아침식사 : 157kcal (8.30%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 듀오락골드 (1회분, 5g) | 15kcal |
| [총각네] 무가당 두유 (1회분, 190g) | 85kcal |
점심식사 : 837kcal (44.24%)
| 쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
| 제육볶음 (1인분, 150g) | 278kcal |
| 콩나물국 (1인분, 307g) | 26kcal |
| 가지볶음 (1소접시, 83.2g) | 50kcal |
| 양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
| 과일샐러드 (1인분, 70g) | 70kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
저녁식사 : 733kcal (38.74%)
| 양념치킨 (1토막, 123.6g) | 358kcal |
| 맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
간식 : 165kcal (8.72%)
| [뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g) | 5kcal |
| [파리바게뜨] 순수우유크림빵 (1개, 72g) | 160kcal |
운동 : 436kcal
| 보통 걷기 (160분) | 436kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기