이슬나루 예...감사드려요 정말..ㅎ

헤라여신~♡ 예..진짜 돌아서니 배고프네요 외식은 자제해야겠네요

10월도열심히!! 오늘도 실패네요

AOA 혜정 많이 줄였는디.ㅠㅠ

칼로리는 천에 가깝겠지만...
착한 식단은 아니에요...
포만감은 둘째치고 영양적으로도 불균형이죠.. 그럼 몸에서 자꾸 식욕을 불러일으키는 신호가 온답니다..
오래 길게 다엿 하실꺼면 이식단은 비추 입니다~ 조금 귀찮고 번거롭더라도 내몸과 장기적인 다엿을 위해서라도 균형잡힌 세끼 식사 하셔야 해요...
지금 잘 하고 계시니까
내일부턴 식단 조금 더 신경 써 보시길요~~
화이팅 입니다~~^^

칼로리는 둘째치고서라도 짜고 기름기많고 달고 김밥엔 양념이 듬뿍이라 좋다고 볼수만은 없네요 . 몸무게는 일시적으로 줄수도 있겠지만 저라면 안먹겠습니다

컵라면이 500넘을걸요 김밥도 400넘고 천 넘었겠는데요
빨리 꺼지고 칼로리만 높은 음식들이네요

천칼넘엇을거같아요ㅠㅜㅜㅜㅜㅜ

다신의 먹방왕