다이어트 일기
08월 05일 (음식 1055kcal)
♡한하루♡
- 2016.08.05 13:18
- 26
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아침식사 : 245kcal (23.22%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 조기구이 (1토막, 72g) | 96kcal |
점심식사 : 209kcal (19.81%)
| 크림빵 (1개, 50g) | 137kcal |
| [롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 50ml) | 72kcal |
저녁식사 : 601kcal (56.97%)
| 오리주물럭 (1소접시, 150g) | 332kcal |
| 오리탕 (1/2인분) | 120kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 149kcal |
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