30일 슬림한 팔
5일차 휴식
애옹애옹맨
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- 2015.10.10 18:19
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와와 휴식입니다!
휴식이니까 이때까지의 경위를 적도록 할게요
일단 푸쉬업..
예전엔 잘만했던 팔굽혀펴기인데..
ㅋㅋㅋㅋㅋ다섯 개 하기도 버거웠습니다
이제 열심히 해야죠!!
팔에 힘주면 살짝 근육이 올라옵니다 와
하지만 아직 5일밖에 안 지나서ㅋㅋㅋㅋ
제대로 된 효과는 나중에 확인해도록 하죠
모두 화이팅!
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