아침!!
세라꽃이얌
다이어트한후로변비가생겨서ㅜ 우유200ml에다가두부4분의1모 땅콩5알 사과5분의1넣고갈았어요!!담백하고포만감들고좋네요ㅎㅎ!!칼로리도그리안높을듯ㅎ
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두부쉐이크 다이어트에 좋죠. ^^
아침 챙겨드세요♡
잠못자면 체중 불어요??????
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