자유게시판
다이어트2기시작!
퐈야
- 2015.10.11 11:59
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추석연휴 전전날부터 소식하면서 위장좀줄이고 식사조절부터했구요. 그래서 식사량이 많이 줄고 약속때마다 모두 걸어가고 걸어왔더니 일주일사이에 3kg이 빠졌어요! 어제부터는 이소라다이어트랑 조깅병행하면서 일단5kg 감량목표로 시작해봅니다! 주말이지만 다들 화이팅하세요
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남들하는거보면 참 잘들 빠지는것 같네요 그속에 힘든건 보지못해서겠지요 고생했습니다