쪼꼬맘이 기초대사량이 늘면 지금 만큼은 운동하지 않아도 될 것 같아요! 완주하면 칼로리,운동 걱정없이 지낼 수 있게 근육량 늘리기 노력해요~^^ have a goodnight!

딸기맘5 헝ㅜ말씀을 너무 멋지게 하세요ㅜ 너무 의지도 되고 마음도 여유로워지네용^^힛~~ 근데 완주하고나서도 유지하려면 계속 지금처럼 먹은만큼 운동해야하는건가요?ㅜ무섭네요ㅋ

쪼꼬맘이 유지에 힘 쓰는것도 멋진 일이에요! 쪼꼬맘님도 저도 다이어트 기간이 장기간으로 넘어가는 다이어터들이니 달리다 지치는 건 당연한 건 같아요~ 평소보다 많이 먹은 날은 마라톤하다 진짜 목 마른데 물 마셨다고 생각해요~ 그래야 동기 부여도 되고 더 힘내서 완주할 수 있을 것 같아요~^^

딸기맘5 네ㅜ요즘 그래용ㅜㅋ먹고싶어 먹기는 해야겠고 살찔까봐 운동은 해야하고ㅋㅋㅋㅋ유지만하고있네요ㅜ
내일부터는 다시 힘내야지요^^화이팅♥

쪼꼬맘이 나 좋자고 하는 다이어트인데 스트레스 받으면 그건 내 행복에 위배되는것 같아요ㅎㅎ 평일엔 다이어터 주말엔 식신으로 살려구요~^^ 쪼꼬맘님도 요즘 슬럼프신거 같은데 힘내시구요~~ 우리같이 열심히 해서 다신 살 찌지 말아요^^

캬~~~~긍정적인마인드~ 너무 좋아용^^ 본받아야게써요^^