ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇군요..ㅎ 저는 짭짤한맛이좋아서 그냥 먹능걸로 ㅎㅎㅎㅎㅎ

민주리

ㅋㅋㅋㅋ언니는 생닭가슴살을 뭐...제가 볼때늘 발악이져...조금이라도 기름을 빼겠다능!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ

초식녀 이마트 같은데에 파는건.. 쪄서먹능거겟죠?

아뇨! 통조림은 그냥 드시면 된답니다! 민주리

초식녀 친구가 저번에닭가슴살샐러드 해줘서 먹었는데 짭쪼름하길래 그냥 산거 바로 뜯어서준줄알았는데ㅠㅠㅠ

초식녀 헉 닭가슴살 시중에파는거 쪄먹어야하는거에요?몰랐어요...

저희 언니는 한번에 쪄서 냉동보관하더라구요! 염분, 귀챦 다 해결됩니당!!!

fruitsgirl 아..그렇군요ㅠㅠ좋은정보감사해요.. 저도 귀찮아서 가공식퓸 먹을거같네여..ㅎㅎㅎ

그런것도 다 염분이죠. 근데 가공식품에 들어있는건 대부분 정제소금이에요. 정제소금이나 맛소금 말고 직접 음식 만들때 천일염이나 죽염같은거 넣는게 몸에는 좋아요. 물론 저도 귀찮아서 가공식품 주로 먹지만요..ㅋ