부송해피 네감사해요^^

40키로빼면퀸카♡ ㅎㅎ 아니에요 화이팅 하세요

부송해피 네 감사해요 바쁘실텐데 제가잡고있네요^^;;

40키로빼면퀸카♡ 꾸준히 하시면 분명히 성공 하십니다. 화이팅 하세요 ㅎ 저도 꾸준히 운동 중인대 최근에 또 빠지기 시작하네요

부송해피 부럽네용 저는10월에알바구해야해서...서비스직은 모두날씬한게갑이니까ㅜㅜ10월까지만하고 천천히하려고요

40키로빼면퀸카♡ 저도 처음에 조바심 엄청냈었는대 어느 체중에 도달하고 체형이 만족이 들면 조바심이 사라져요 ㅋ 이젠 하다보면 빠지겠지 이러면 체중도 어쩌다 한번만 재요 처음엔 매일 잿는대 ㅋ

부송해피 저도 언능3개월이 빨리지나갔으면좋겠어요 50키로정도가 목표라서...^^;;

40키로빼면퀸카♡ 전 빡세게 할때 살짝 어지럽다가 요즘은 오히려 만성피로 같은것도 없고 좋네요 ㅋ 맞다 비알콜성지방간 있었는대 그것도 사라졌어요 그래서 그런지 피로는 덜 한듯

부송해피 제가훨씬더먹는데 몸이비실비실ㅋㅋㅋ

40키로빼면퀸카♡ 한창 뺄때는 아침 : 잡곡밥 1/4공기 간단한 밑반찬 점심 : 고구마 1개 100g 정도 삶은계란 1개, 저녁 : 고구마 반개 50g 삶은 계란 1개 이렇게 먹었죠 ㅋ