다이어트 일기
08월 06일 (음식 1460kcal, 운동 514kcal)
좀더예쁘게~💜
- 2016.08.06 06:12
- 40
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아침식사 : 420kcal (28.77%)
| 단호박죽 (1대접, 500g) | 420kcal |
점심식사 : 864kcal (59.18%)
| 설탕 (1회분, 10g) | 38kcal |
| 쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
| 고추 (1회분, 15g) | 2kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
| 수박 (1조각,125g) | 46kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 200g) | 416kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
저녁식사 : 176kcal (12.05%)
| 해물찜 (1인분, 268g) | 176kcal |
운동 : 514kcal
모임...과식해버렷따ㅜㅜ
| 서있기 (360분) | 514kcal |
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