다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 재도전.......ㅜㅜㅜㅜ
둉둉둉
- 2015.10.12 18:18
- 220
- 3
제가 예전에 하루에1~2끼정도먹고 주말엔 먹고싶은거먹고 평일에 2~4시간 운동장 걸어서 2주동안 10kg을 뺐었는데요 방학끝나도 1년동안 학교다니면서 다시생활시작하니깐 다시쪄서 고등학교 올라와서 다시빼려고 맘다잡았는데 운동이랑 먹는거 참는게 힘이드네요....ㅜㅜ
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먹는 거 참는 게 제일 힘든거 같아요ㅠ
우와 2주동안 10kg라니 어마무시합니당 성공경험이 있으니 더 잘 해내실 수 있을 거예요. 파이팅!
저는 운동은 참아도 음식은 진짜 못 참는 성격.. 그나마 참아서 점심만 급식으로 맛있게 먹어요! 아침엔 시리얼 저녁은 간단히 과일 같은 걸로 먹구.. 이렇게 드셔도 빠지니까 세끼 꼭 챙겨드세용!