다이어트 일기
08월 06일 (음식 1575kcal, 운동 180kcal)
헤로데
- 2016.08.06 09:57
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아침식사 : 790kcal (50.16%)
| [CGV] 카라멜팝콘 (1회, 100g) | 550kcal |
| [KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml) | 160kcal |
| [코카콜라음료] 토레타 (1회, 500ml) | 80kcal |
점심식사 : 395kcal (25.08%)
| [버거킹] 갈릭스테이크버거 (1/2개, 115g) | 241kcal |
| [롯데] 수박바 (1회분, 75g) | 90kcal |
| [코카콜라음료] 토레타 (1회, 400ml) | 64kcal |
저녁식사 : 390kcal (24.76%)
| 컵반 마파두부덮밥 (1회분, 280g) | 390kcal |
운동 : 180kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 크런치 (100회) | 24kcal |
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