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저녁

다신등급

48이될때까지

 1
  • 2015.10.13 18:22
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저녁

찐 고구마 119g, 맛살 2 조각

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  • 다신
    48이될때까지 2015.10.13 19:40

    상백 넵 감사합니다 ㅎㅎ

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  • 정석
    상백 2015.10.13 19:39

    48이 될때까지 넹 화이팅요ㅋ 참고로 자기 네시간전에 드심 더부룩 안그래요~

    답글
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  • 다신
    48이될때까지 2015.10.13 19:37

    상백 헐 그런가요?? 근데 저녁을 많이 먹으면 자기전에 뭔가 더부룩하더라구요... 앞으로 참고하겠슺니다! 탄수화물 줄여야겠네용 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    상백 2015.10.13 19:31

    48이 될때까지 저녘은 그래도 푸짐하게 드시는게ㅎ
    저칼로리 보통 지방이아닌 탄수땜에 찐다하더라구요ㅎ

    답글
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  • 다신
    48이될때까지 2015.10.13 19:23

    상백 그건 그래용.. 배 엄청 고프더라구요 ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    상백 2015.10.13 19:22

    48이 될때까지 그냥 제 경험상이라서요ㅎ 제가 저래 먹으면 백프로 밤에 고파서 뭐더 먹거나 잠못잘듯 해서ㅋ

    답글
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  • 다신
    48이될때까지 2015.10.13 18:42

    수댕수랑 맞아요..ㅎㅎ 이제 집에 있는 크래미는 없네요! 저게 마지막😆

    답글
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  • 다신
    수댕수랑 2015.10.13 18:41

    크래미는먹으면 또 먹고싶던데

    답글
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  • 다신
    48이될때까지 2015.10.13 18:34

    상백 헉 그래보이나용..? 의외로 포만감이 괜찮아요 ㅎㅎ 10시부터는 다시 배고파진다는게 좀 문제지만😅

    답글
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  • 정석
    상백 2015.10.13 18:28

    허.. 배고픈 식단이네요ㅎ

    답글
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