초딩다이어트 13일차 점심!
1년전몸무게로돌아가자
오늘도 얼린두부로 단백질볶음밥 ㅎㅎ단백질볶음밥.오뎅볶음.오이냉국.배추김치 3개.멱국이에요!!아..행복해요♥♥
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아린열넷 하항 딴분들 입맛에는 어떨지모르겠지만전 괜찮더라고욧참치 기름만 다짜내면 칼로리 별로 안나와요!그거 만드실땨 소금 꼭 넣으셔야해욧...!
참치 칼로리 그리 안높나봐용ㅎㅎ 오늘 곤약먹으려고 한입 넣었는데 맛없어서 바로 버렸어요ㅠ 저녁은 초딩다이어터님 처럼 먹어봐야겠네용
초딩열공!! 넹~++!
고맙습니다
초딩열공!! ㅋㅋㅋ 더 화이팅하셔서 꼭 성공하시길바래요!!!
저도 초딩학생 입니다 다이어트 성공 하시길...저는 막막합니다
08월 06일 (음식 531kcal, 운동 623kcal)
두유가 3분의1만 왔어요!!!
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아린열넷 하항 딴분들 입맛에는 어떨지모르겠지만
전 괜찮더라고욧
참치 기름만 다짜내면 칼로리 별로 안나와요!
그거 만드실땨 소금 꼭 넣으셔야해욧...!
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고맙습니다
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저도 초딩학생 입니다
다이어트 성공 하시길...
저는 막막합니다