다이어트중 외식
선돼지
아침점심으로 닭가슴살을 먹는데 점심때는 항상 밖이라 외식을 하게 되거든요 ㅜㅜ.. 학기중에는 학교에서 급식을 주니까 반찬위주로 조금씩 먹었는데 점심을 굶거나 도시락을 싸기에도 아침에 바빠서.. 외식중에 그나마 다이어트에 도움되는게 있을까요 ㅜㅜ?
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