21일동안 나와 함께 한 친구같은 루니효소&루니워터♡

부끄럽지만 전신사진 전후랍니다.
최대한 같은자리 같은 옷 같은자세로 찍었어요~
별로 티가 안 나는듯하지만, 배에 세로로 약간의 골이 생겼고 배가 조금 납작해졌어요 ^^;
종아리부분도 공간이 더 생겨서 더이상 붙질 않네요 ㅋ
(사실 살짝 힘을 주고 찍을까 0.1초 고민도 했지만
정말 지극히 있는 그대로를 보여주려 정직하게 찍었어요)

10월 월별상세내용이에요^^
(9월23일부터 시작했지만 거의 비슷해요)
체험시작하면서 아침에 사과를 자주 먹었더니
제일 많이 먹은 음식이 사과네요 ㅎ
평균섭취칼로리는 875kcal
평균 운동량은 544 kcal 네요
맨 아래 물섭취량~1491ml♡
(물 한잔 마시기도 힘들어 하는 제겐 기록적인 숫자네요)

이건 9/23~10/14일까지 인바디상세내용이에요^^
처음시작 62.2kg으로 시작해서 오늘 아침 루니체험종료 후 체중은 60.3kg입니다. 어제 피자의 유혹만 견뎠더라면
제가 소원하던 앞자리 5자도 가능했을텐데. . .
400g이 못내 아쉬운 결과네요 ㅠ·ㅠ
끝에 보니 BMI가 25.4(비만)에서 24.6(과체중)이 되었네요. 예전보다 날씬?해 보인다는 말이겠죠?(^-^)°

☞루니루니와 즐겁게 다이어트 한 21일의 보상으로
***1.9 kg감량과 더이상 비만이 아닌 과체중이 된
결과도 '대만족'입니다.♥



☞ 이제 루니효소와 루니워터 더블다이어트의
정직한 체험후기를 적어볼게요♡

***<루니효소>는 한마디로 정말 '최고'였어요~^^
효소2포면 식사대용도 충분할 정도로 포만감이 대박!
뭔가 가볍고 건강해지는 그런 기분이랍니다.
저는 루니효소 먹으면서 식탐이 많이 줄었어요♡-♡
루니효소는 그냥 씹어먹어도 되지만 전 개인적으로
전두유에 타서 먹을때가 제일 맛있게 넘어가더라구요.
(두유가 다이어트에 좋기도하지만 그중에 전두유가 우유칼로리보다 한팩에 40kcal정도 낮아서 ㅎ ㅎ)
루니효소는 맛도 좋고 효과도 정말 짱인듯해요~
평소에 다이어트의 최대의 적은 '과식과 폭식'이라고 생각하는데 루니효소는 정말 그 부분을 잡아줄 수 있는 착한 제품이라고 생각합니다.(루니효소 덕분에 1,000kcal식단도 오늘 30일차 마무리 했네요♥)
그래서 계속해서 더 먹고싶은 생각이 불끈!^-^*
어떤 분은 벌써 구매하셨던데 저도 그마음 백배 공감해요♡

***<루니워터>는 녹차성분뿐만 아니라 비타민까지 같이 챙겨주니까 더욱 좋았어요. 다이어트 하다보면 영양불균형이 오기 쉬운데~영양적으로도 도움이 될 듯한
제품이네요~루니워터를 마시고 운동을 하면 예전보다 확실히 몸에 열이 쉽게 오르고 땀도 금방 났어요~루니효소 덕분에 대사활동이 좋아져서 그런건지 루니워터의 녹차추출물이 정말 체지방감소에 도움을 줘서 그런건지. . .기분이 훨씬 좋았어요~
코위로, 이마로,등으로. . .땀이 맺히는 뿌듯함을 종종 안겨주어 왠지 평소보다 운동을 잘 한 듯한 기분이었어요. (루니워터는 개인적으로 350 ml정도 미온수에 먹는 게 제일 좋았어요~벌써 그리워지는 상큼한 맛이에요♡)

***그리고 루니효소&루니워터의 또 다른 장점 한가지는 물섭취량이 는다는 것! 저처럼 물 잘 못마시는 사람도
루니루니 프로그램에 맞추다보면 보통1.5L에 가까운 물을 매일 마시게 된답니다._(≥▽≤)/

이상 루니효소&루니워터 체험을 마칩니다~다이어트 정체기 끝자락에 제게 와서 다시 그리 힘들이지 않고 최종적으로 2kg가량을 빼 준 착한 루니효소&루니워터 더블다이어트는 정말 고맙고도 마치기 아쉬운 좋은 체험이었네요~♥