다이어트 일기
08월 05일 (음식 1451kcal)
다신은미
- 2016.08.06 18:32
- 55
- 0
점심식사 : 771kcal (53.14%)
| 해물순두부찌개 (1인분, 400g) | 200kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
| 닭꼬치 (1회분, 100g) | 258kcal |
저녁식사 : 466kcal (32.12%)
| 과일샐러드 (1인분, 120g) | 120kcal |
| 냉동애플망고 (1회, 300g) | 204kcal |
| 슬라이스치즈 (2.0장, 40g) | 142kcal |
간식 : 214kcal (14.75%)
| [공차] 오레오 초콜릿 스무디 (1/2라지, 250ml) | 214kcal |
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